とりあえず、備忘録 サブクエスト はじまりの街 ホエーモン お金を投資→1日程度で進化→水没の古都へ 鉄路の平原 トノサマゲコモン(ゲコモン) ゲコモン解決後に鉄路の平原、自販機横に登場 肉（大量）→飲み物→デザートの順に求められる 水没の古都 シェルモン…

はじめに 同期にプロテインなどのスポーツグッズを送られてから、はや１年と少し。そこから始まった何かです。途中で休憩期間を挟みつつ、のんびりやってました。 先月の反省 背中の存在を忘れてた。 ふくらはぎの存在を忘れてた。 主な筋トレ内容 メイン 3…